【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか?
272コメント2024/04/13(土) 16:34
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78. 匿名 2024/03/15(金) 19:14:00
>>77
夕方もするなんて偉いね✨
続けられるか迷ってたけど私も少しずつ試してみようかな。
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79. 匿名 2024/03/15(金) 20:12:17
>>78
第1だけなら短いし。
体が丁度よく伸ばせていいかなって。+5
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80. 匿名 2024/03/15(金) 21:45:57
主です!
本日参加してくださった方も、今から実施される方も、皆さまお疲れさまでした!
ラジオ体操続いてます!という報告や、腰痛がなくなってきたという報告、なんと朝と夕方の1日2回挑戦されるという方のお話まで、続々と集まってきて嬉しい😆
>>73さん、「超ラジオ体操」「本気の!ラジオ体操~陸自・空自編」「~海自編~」という興味をそそられる情報を共有してくださり、ありがとうございます!ちなみにわたしはこのトピ内で噂になっている第3に、明日挑戦してみようと思っています。皆さんが仰るように、新しい動きを試すのって、新鮮で楽しそうですよね。
迷い中の>>78さん、平日は時間がなくて難しかった方も、土日に少しだけラジオ体操をしてみるのはいかがでしょうか?
それではまた明日お会いできることを楽しみにしながら、皆さま今夜もいい夢を🌙
(今日も話が長くなってしまってすみませんでしたー)+7
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