【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

本日、ラジオ体操チャレンジの一旦の区切りとなる日を迎えました。今日参加してくださった方も、今から実施される方も、そして1か月間にわたってお付き合い下さった皆さま、本当にお疲れさまでした！

朝にもコメントしましたが、偶然このトピが採用され、皆さまが興味をもって下さり、縁あって一緒に体操を続けられたことを嬉しく思います。

サザエンヌさんからは、いつも嬉しいお言葉を頂きました。このラジオ体操しか出来なくて…と仰りながらも、スクワットや四股踏みを追加されている姿に励まされていました。「ずんどこべろんちょ」は今みてもフフッと笑ってしまいます（笑。

寿司搾りさんがいつもたくさんの運動を実施される様子に鼓舞されながら、わたしも毎日続けることができました。また、いろんな絵文字で表現して下さる様子にユーモアを感じ、今日はどんな絵文字だろう？と楽しみだったり（特に今日の「🤸🏻‍♂️」好き！こんな動き、やってみたい！）。

豆大福さんからは、超ラジオ体操や自衛隊体操、神ストレッチを教えていただきました（ニックネーム付け前なので、恐らく豆大福さんのコメントからのはずと思いますが（汗）。今では大切な体操メニューの一つになりました。そして豆大福さんをきっかけに、みんなで美味しいニックネームをつけ合いながら、より楽しいトピになりました。

その他、ニックネームはつけず参加して下さった方やトピを覗きに来てくださった方へも、御礼を申し上げます。皆さまの参加、コメントがなければ、こんなに毎日続けられなかっただろうと思っています。本当にありがとうございました。この貴重なきっかけ、経験を糧に、今後もラジオ体操を続けていきたいと思います！

明日も継続される方には早いですが、ここに「たいへんよくできました」マークを貼って、みんな完走おめでとう！とさせて頂きますね。最後にもう一度、ありがとうございました。