【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

おはようございます。
今日は第二と、動画見ながら四股踏み（練習）できました。
>>257 ラム主サフォークさん。
お相撲さん、ほんとすごいですよね。
足を綺麗に高く上げた状態を軽々キープしてて。
自分はうまく行くときと、ふらふらっとなってしまうときがあります汗
>>256 豆大福さん。
健康診断だったんですか？
血管年齢が若返ってたなんてすごいですね！
目に見える形で結果が出ると嬉しいですよね！
おめでとうございます！
今日もみなさん良い１日を^ ^

本日参加してくださった方も、今から実施される方も、皆さまお疲れさまでした！

>>260 サザエンヌさん、今日も＋四股踏みをお疲れさまです！

サザエンヌさんのコメントを見るまで見逃していましたが、豆大福さん血管年齢が若返ってるとのこと（>>256）、おめでとうございます！素敵！今の生活スタイルが良い影響を与えているのだとしたら、ぜひこのまま運動を続けましょ😆

それでは明日も皆さまにお会いできることを楽しみにしつつ、今夜もいい夢を🌙