-
51. 匿名 2024/03/07(木) 21:16:31
>>50
7です
163cm68kg体脂肪41%
→53kg体脂肪25%うろうろしてる。
食事メインで変わったと思うけど運動も必要よー+6
-2
-
55. 匿名 2024/03/08(金) 08:43:11
>>51
詳しくありがとう！
参考になります！
運動って具体的にどんな運動ですか？+2
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
51. 匿名 2024/03/07(木) 21:16:31
+6
-2
55. 匿名 2024/03/08(金) 08:43:11
+2
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
