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47. 匿名 2024/03/05(火) 13:40:30
>>1
腕立て伏せ10回でも良いので毎日やると良いよ+5
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124. 匿名 2024/03/06(水) 19:37:59
>>47
アドバイス、ありがとうございます。
腕立て伏せですか
主、体動かすのは好きな方ですが腕立て伏せはあまり好きじゃなかったので、原因はこれか！とめっちゃ納得しました
明日から少しずつやってみます+0
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