お米は太りやすい食べ物は大ウソ！？「ホンマでっか」評論家の解説にさんま納得「なるほどな～！」

346コメント2024/02/27(火) 08:32

62. 匿名 2024/02/21(水) 23:25:18
>>8
お米の満腹感は
栄養で満たされたのではなく血糖値とインスリンの働きによってもたらされるから
満足感という快楽はあっても栄養が満たされたわけじゃないのよね

+4

-2

関連キーワード