お米は太りやすい食べ物は大ウソ！？「ホンマでっか」評論家の解説にさんま納得「なるほどな～！」

346コメント2024/02/27(火) 08:32

285. 匿名 2024/02/22(木) 19:23:24
>>280
私も
ステーキとかはok
ご飯は太ってしまう(どんぶりで食べたいほど好きなのに！！！)ので糖質少し抑えつつお肉や大豆など中心に食べてる

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