お米は太りやすい食べ物は大ウソ！？「ホンマでっか」評論家の解説にさんま納得「なるほどな～！」

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これ間に受けるのはアホ
米のタンパク質ビタミンミネラルなんてたかが知れてる
茶碗一杯のご飯はショートケーキ1切れより糖分が詰まってて食欲も必要以上に刺激される
昔みたいに一汁一菜で一日中肉体労働するならともかくろくに運動しないのにおかずが溢れててご飯も遠慮なく食べてたら太る