「殿様枕症候群」ご注意、高くて硬い枕に脳卒中のリスク…首への負担が原因か

ストレートネックで首肩超バッキバキで頭痛持ちの枕難民。
首を支えて頭部低めの高さ調整できる枕でもしっくりこず、最近横向きでないと寝られないから今の枕では余計に肩が痛くて。
ニトリの横向き枕を店舗で試したら割と良くて予約した（品薄で直ぐに買えんかった）
届くの楽しみにしてるけど調べてみたら12.5cmだった、、💦
でも気持ちよく寝られない方が毎日の事だし辛いし、もーいいやと開き直る事にするよ。