【月1～2kg減量】☆ゆるダイエットトピ☆【スローペース】

236コメント2024/03/09(土) 08:18

69. 匿名 2024/02/09(金) 11:09:30
主です～。

私は最近運動やストレッチが週2、3です😓あすけんは毎食欠かさず記録してます。一応自分ではダイエット続けてるつもり…

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75. 匿名 2024/02/09(金) 11:21:27
>>69
えっちゃんとしてるじゃないですか！毎日記録してるだけでも絶対違うし、週2〜3でも動けてたらすごい

1件の返信

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