【月1～2kg減量】☆ゆるダイエットトピ☆【スローペース】

あと1キロの壁がどうしても越えられないのよ
20キロ痩せたんだけどね、目標まであと1キロなのに運動しようが食事制限しようがあと1キロが減らないのよ
もう今の体重が自分にとっての適正体重と諦めるかさらに追い込むか悩み中
体脂肪率はひくいんだけどね