【月1～2kg減量】☆ゆるダイエットトピ☆【スローペース】

昨年の11月からスポーツジムにゆるく通い始めて、トータルで4キロほど痩せました！
ただ、今月はモチベ低下して、ここ1週間はおやつもご飯も食べすぎて、その反動でお腹壊してる
また今日からのんびり頑張ります！