【月1～2kg減量】☆ゆるダイエットトピ☆【スローペース】

ダイエット中のおやつ、でん六の小さなテトラパックに入ってる甘納豆を買ってみたけど、かなり良い。
ほほ炭水化物だし、結構甘いから少しずつ食べてお茶飲むと、かなり甘いもの食べた感じがある。一袋50kcalくらいでお茶請けにぴったり。