ガールズちゃんねる
  • 110. 匿名 2024/02/09(金) 12:20:05 

    >>3
    お菓子をやめるかお酒をやめるか、夕食の米を半分にして少しでいいから体重を減らすのはどうかな

    お菓子をやめた効果は絶大で、甘いチョコレートが食べても美味しさを感じなくなりました

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