日本人の3人に1人「夜型人間」が抱えている「健康リスク」…実は心不全、脳卒中、うつ病になりやすいワケ

80コメント2024/02/10(土) 08:12

36. 匿名 2024/02/08(木) 14:45:20
かれこれ30年以上夜型人間＆ショートスリーパーだけど、鬱になんかならないし常に頭冴えてるし、超健康のもうすぐアラフィフだよ。

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40. 匿名 2024/02/08(木) 14:50:11
>>36
夜型でもショートスリーパーだと社会適応できるよね
私はロングスリーパーだからちょっと不利だ

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