「寝過ぎ」は健康にリスクあり!? 7時間以上寝ると疲れ、ブレインフォグのリスク上昇も　英国で研究

123コメント2024/02/04(日) 08:44

94. 匿名 2024/02/02(金) 19:56:56
長時間寝ると頭痛する。
いつも2〜3時間寝て3時間起きてて3〜4時間寝るってリズムになってるからかも。
夜中の3時間ってなんであんな一瞬なんだろ？

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