自分で足裏ほぐし

>>1
ダイソーにある木製のツボ押し棒！
可愛いやつとかも他店で購入してみたけどダイソーの木のやつが1番良い！

あれに適当に保湿クリーム(マジでなんでも良いから)

を手で塗り広げてそのあと棒でなぞったり押したりする。寝ながらやる。

入浴後に足指ひろげるやつ15分ぐらいつけてその後にマッサージするのがおすすめ

木の棒は顔とか手にも使える。私何本も買って常に使ってるよ。