ズボラな人のお弁当ランチ、ズボランチ

ジップロックコンテナ（スクリュー）に、

ごはん敷いて、その上に肉を焼肉のタレでやいたやつと、目玉焼きかたまごそぼろ、ブロッコリー、ミニトマト乗せて完成。

写真の弁当のもっと雑なやつ。

焼肉のタレを3種類くらい用意しておくと飽きない。