ズボラな人のお弁当ランチ、ズボランチ

>>1
むかし知り合いの栄養士さんに教えてもらった
さあお弁当作ろうと思うとハードル上がるから、単に「食べ物を運ぶ」だけと思えばいいと
例えば、バナナとかヨーグルトとかもずくとか、調理不要な物で十分
ランチが適当でも、朝夕でそれなりに補えばいいんだって
ズボラ星人にはありがたいお言葉でしたよ