大豆は消化が悪く、摂りすぎはすい臓がんのリスクを高める!?　医師が解説する、大豆の正しい摂り方とは

177コメント2024/01/20(土) 14:50

76. 匿名 2024/01/12(金) 19:01:33
醤油、味噌、納豆、豆腐…大豆接種しすぎとか言われてもなぁ

+4

-1

108. 匿名 2024/01/12(金) 19:37:14
>>76
豆腐以外は発酵してるから大丈夫なのかな？普通の食生活なら過剰摂取にはならないと思う。365日毎日豆腐一丁食べる人いるのかな。豆乳好きな人は飲みすぎに注意だね。

+2

-1

関連キーワード