大豆は消化が悪く、摂りすぎはすい臓がんのリスクを高める!?　医師が解説する、大豆の正しい摂り方とは

納豆は毎日、豆乳もよく飲んで豆腐も時々食べていたら足の親指に痛みがたまに出るようになった。納豆のほかに肉など多く取った時もなるので何かが飽和状態になると危険を知らせてくれるのだと思う。医者には通風ではないと言われてるけど尿酸の薬も出たし大豆取りすぎに気をつけてるよ。若いときは大丈夫でも年を取って出そうで怖い。