大人の睡眠「6時間以上」推奨…「寝だめ」は健康リスク、就寝1～2時間前の入浴で寝つき良く

>>37
頑張ってる人を「体力おばけ」って言う風潮なんとかならんかな。
「ワーママ、大企業、家綺麗」みたいな人の事も「体力おばけ」だからだよ！ってがるちゃんでもよく言うよね。
でも私もそうだが、ダラダラ過ごしてる人が、ちゃんとしてる人を「体力おばけ」って言うの恥ずかしいなと思ってしまう。

そのうち、ただまじめに働いてる人の事を働いてない人が「体力おばけ」だからだよね～とか言いそうで怖いわ。