低身長さんのダイエット

229コメント2024/01/15(月) 23:20

183. 匿名 2024/01/05(金) 12:52:53
>>164
しかし必要なカロリーも身長に応じて低いのでは…？

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187. 匿名 2024/01/05(金) 14:18:00
>>183
筋肉に必要なタンパク質を摂ろうとすると極限まで絞った食事になるのが低身長。
ある程度は食べられるのが高身長。

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