身長は遺伝で決まる？牛乳飲むと背が伸びるって本当？気になる疑問を専門医に聞いた

920コメント2023/12/31(日) 15:20

119. 匿名 2023/12/13(水) 12:23:53
>>18
筋肉は骨の両端についているから、筋肉がたくさんつくと骨が伸びるのを妨げるんだよ

でも体操選手が背が低い人が多いのは、大柄な子より小柄な子の方が身軽で元々体操的な動きが得意な人が多いからかも

小学生の体操やってる子ってしてない子と比べてもそこまで筋肉ついてないし、高校生くらいから筋肉ついてくる

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165. 匿名 2023/12/13(水) 12:33:58
>>119
>筋肉は骨の両端についているから、筋肉がたくさんつくと骨が伸びるのを妨げるんだよ
それ現在の医学では否定されてるよ、逆に適度な筋トレなら成長ホルモンが分泌されてむしろ背が伸びるというエビデンスがあるくらい。

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173. 匿名 2023/12/13(水) 12:37:29
>>119
ずっと器械体操やってた息子、小児科とかで裸になると必ず、なにかやってるの？って聞かれてた
分かりにくいけど子供でも筋肉はつく

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