身長は遺伝で決まる？牛乳飲むと背が伸びるって本当？気になる疑問を専門医に聞いた

920コメント2023/12/31(日) 15:20

165. 匿名 2023/12/13(水) 12:33:58
>>119
>筋肉は骨の両端についているから、筋肉がたくさんつくと骨が伸びるのを妨げるんだよ
それ現在の医学では否定されてるよ、逆に適度な筋トレなら成長ホルモンが分泌されてむしろ背が伸びるというエビデンスがあるくらい。

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