家の中でできるエクササイズ

>>78
ご期待に添えず申し訳ないけど、元気な時はまりなさん、とりあえず運動だけでも…な時はきんにくんかユウトレで15キロ痩せているよ。
毎日運動を継続するのに何人か自分に合う動画を見つけられるといいね。