【自分流】病院や薬以外で体調不良を治す方法【真似はしないで】

風邪は首、足首、手首を温めると良いっていうので、ヤバそうかなって感じたら寝る時にリストバンドつけてる。手首って布団から出やすいしパジャマもまくれがちだから意外と外気にあたりやすいので。