ガールズちゃんねる

産後、メンタルに異常があった方

164コメント2023/12/14(木) 00:18

  • 47. 匿名 2023/12/02(土) 11:30:05 

    >>1
    まずは睡眠だよ
    誰かに赤ちゃん見てもらってる間にぐっすり寝よう
    睡眠不足はマジでメンタルやられる

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