産後、メンタルに異常があった方

先日退院してきましたが入院中から毎日不安で泣いてました
ミルクを薄く使ってしまったり、授乳時間を3時間以上空けてしまったりして酷い母親でごめんって号泣
他のお母さん達や助産師さんにこれからお母さんになるんだから失敗するの当たり前だし全然気にならないよって慰めてもらえました
友達からも生かしてるだけで偉すぎるって言われてなんとか落ち着いてきました

旦那も実母もかなり協力的で睡眠がわりと取れる状態ですら急に夜中に子供の虐待のニュースを思い出して、こんなに弱くてかわいい子供が悲しい思いをする世の中なんて…って謎の号泣

そもそも夜ってメンタルやられるのにさらに睡眠不足や疲れなど重なるとしんどいですよね

全てのお世話しているお母さん達、本当にお疲れ様です
産院のときに隣の部屋から聞こえる泣き声で
あ、お隣さんも頑張ってるなってあたたかくなれたのでやはり共有できる存在って必要だなと思いました

できるだけ周りを頼れるだけ頼ってくださいね
私もほどほどにがんばります！