産後、メンタルに異常があった方

産後2ヶ月で毎日死にたくなるほどの産後鬱になりました。役所の子育て支援課に電話して使えるサービスを色々と教えてもらったよ。そこから週に2~3回、地域の支援員さんにお手伝いに来てもらうように。子の世話だけじゃなく、育児で分からないことを聞いたり世間話や雑談を大人と出来たことで心が救われました。