ガールズちゃんねる

停滞期克服した人!

59コメント2023/12/12(火) 13:14

  • 20. 匿名 2023/11/29(水) 21:58:07 

    思い切ってウォーキングをやめてまったく違う運動内容に変える。
    例えばジョギング、踏み台昇降、ステッパー、筋トレ、エクササイズなど

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