産後、親の手伝いは必須ですか？

わたしは旦那が育休とってくれました。
静かな環境で育てたかったのと、昔の育児など色々言われて、ストレスが絶対溜まると思っていたので里帰りはしませんでした。妊娠中や入院中の実母な行動でメンタルやられてて、ストレス溜まって母乳が出なくなるのが怖かったので。