アラフォー筋力低下が凄まじい

199コメント2023/09/02(土) 13:14

90. 匿名 2023/09/01(金) 06:47:53
>>1
ちょっとショッピング程度でも結構一万歩とかいくんですよw六千じゃ運動したうちにも入らないというか…
自覚があるなら少しでも運動しないと、どんどん衰えていきますよ〜。

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