ガールズちゃんねる

アラフォー筋力低下が凄まじい

199コメント2023/09/02(土) 13:14

  • 122. 匿名 2023/09/01(金) 08:13:23 

    >>101

    炭水化物をとるのにパスタいいよ
    脂質も高くないから
    ただ、ソースで脂質とすぎたらダメ
    パスタ自体も2gくらいは脂質あったと思うから考慮してソース作る

    +8

    -2