【克服】依存症

>>9
依存症なのに中って

>>9
私も知りたい
そもそも自分がアル中なのかわからないけどお酒やめたい

>>9
治療では無く自力でやめたよ。

もう2017年から一滴も飲んでないよ。
会社の集まりでも炭酸水的なジンジャーエールとかを代用してる。

家では、常に代用品の炭酸水を飲んでるよ。

なので、
代替品があればやめられると思うよー。

>>9
精神科とか心療内科で良いのかな？

>>9
私も>>54さんと同じで自力でやめました。
辞める前はキャバ嬢していて毎日浴びるほど飲んでました。（シャンパン飲めなくて、ワインをボトルで最低でも日に一人で1本以上、週末は5本とか一人で）
休みの日は仲良しのお客さんと朝から居酒屋で待ち合わせして呑んで、店を変えたりしながら夜遅くまで呑んでました。（ただ酒最高って思ってました）
お酒の無い日中の体調が悪化したのを理由にキャバ嬢辞めてから、とりあえずノンアルビールを探しまくって、飲みたくなったらノンアルビール飲んでました。今はオリオンビールのノンアルがいい感じに代用になってます。ノンアルだとお腹に溜まるのもあって、量も少しずつ減って日に350mlの缶1〜2本で足りてます。飲まなくても平気な日もあります。（ここまで来るのに5年かかりました〜）

>>9
行ったことはないけど、医療系の仕事なのである程度は分かるよ

>>9
私はどちらかというと薬物（処方、市販で違法はない）で、四年間遠くまで通院して治療したり入院したりしました。
結局、体に負担がかかるタイプの依存症は自分が痛い目に遭った事を正直に話すミーティング（自助団体）が治療になるかな、と思います。
治療の有無は関係なく無料で匿名で参加出来るので。

で寛解してたのだけど、モラ夫のモラハラが酷くなったら薬物も大量に飲むし、その効果を高めるためにお酒を飲んでいました。
結局離婚したものの、毒母の元へ無理矢理戻されたからどちらの依存もなかなかよくならず。
主治医は私の力を信じていたけど、あまりの毒母の酷さに堪えていたお酒を飲んでしまったことを話したら悔しさをわかってくれたらしく抗酒剤を出してくれてお酒とは縁が切れました。

色々と長くなりましたが、私の体験としてはミーティングに何度か参加してみて、それでも良い傾向が出なかったら専門病院へ行ってみるのがいいかな、と思います。
依存症病院では変な医師が結構いて、わざと傷つけられたりしたから、良い先生に当たるのが奇跡だし一般的な精神科でどこまで専門的に診てくれるかわからないから難しいです。