【マシにする】生理中の不快感を軽減する方法

私は多い日だけナプキン併用している
前までタンポンだけしていたけど、漏れがあって
もしかして臭ったらと思ったら不安だった
ナプキン併用前は吸収ライナーだったけど量が多いときは
ライナーが真っ赤になってしまった