54歳の飯島直子 美の秘訣に食事ルール「基本何でも食べるけど」 専門家も称賛「理想的」
191コメント2022/09/04(日) 00:45
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8. 匿名 2022/09/01(木) 09:09:25
>>1
5時は早いよ、、+305
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22. 匿名 2022/09/01(木) 09:11:03
>>8
仕事してると無理よな
結局金持ち専業主婦しか綺麗になれないのか+176
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35. 匿名 2022/09/01(木) 09:12:47
>>8
5時に食べたらまた22時くらいにお腹すくよね。
+137
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51. 匿名 2022/09/01(木) 09:15:59
>>8
自由業だから出来ることだよね
まぁ健康と美貌が収入源なんだろうから食事管理やトレーニングも仕事のうちという考え方も出来る+76
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77. 匿名 2022/09/01(木) 09:28:08
>>8
5時から朝まで我慢出来る量ってけっこうたくさん食べなきゃいけないんだけどw
5時までならどんだけ食べてもいいなら出来そうだけど…w+16
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94. 匿名 2022/09/01(木) 09:35:19
>>8
木村家は夕飯3時じゃなかった?
その代わりおもいっきり食べるらしい+11
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123. 匿名 2022/09/01(木) 10:11:40
>>8
ね。まだ外にいる時間。+4
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137. 匿名 2022/09/01(木) 11:00:51
>>8
渋谷で遅番だと24:00まで勤務の仕事してた時、家に着くと深夜1時くらいで、忙しくて夕飯食べそこねた時は帰宅してからの晩酌がご飯代わりだった。早番だと4時には起きるからシフトによっては殆ど寝れなかったりして顔色悪いし、くすんでた。太りはしなかったけど(睡眠不足で)年の割にくたびれてたなぁ〜食事の内容も大事だけど生活時間も重要だなってしみじみ思う(仕事は楽しかったけど)+2
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168. 匿名 2022/09/01(木) 16:24:16
>>8
倖田來未でも18時だったよね?+4
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179. 匿名 2022/09/01(木) 20:56:16
>>8
実家は5時だったな。近所も遅くても6時には食べてた。田舎で8時か9時には寝てたからね。+1
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