ダイエット成功時の旦那・彼氏の反応

160コメント2021/07/28(水) 17:58

26. 匿名 2021/07/13(火) 17:09:16
>>5
わかる
私はBMI指数24だから18位に落としたいんだけど、彼氏があまり痩せるなと言う。
自分の身体だから自分で管理したいんだけど

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103. 匿名 2021/07/13(火) 18:32:42
>>5
>>26
ＢＭＩ18以下は死亡リスクが1.78倍になりますよ。
痩せ過ぎは骨粗鬆症で骨折に繋がったり、筋肉量低下で将来歩けなくなることも。
見た目を変えたいのなら体重に拘らず筋肉をつけてボディーメイクしたほうが良いと思います。

2件の返信

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155. 匿名 2021/07/14(水) 21:48:06
>>26
身長分からないから正確なことは言えないけど24から18は10kgくらいない？笑
21くらいまで落としてから言ったら？
24は標準以上ですよ

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