ダイエット成功時の旦那・彼氏の反応
160コメント2021/07/28(水) 17:58
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135. 匿名 2021/07/13(火) 21:11:33
>>47
こんばんは 書き込みした者です 酵素ドリンク1日2杯のみ。これを3週間 あとは玄米1日400g 昼 夜 摂取して朝は山登り1時間してました。スルスル痩せました。1日2回お風呂も入りユウチュウブの上半身ダイエット運動30分 お腹が空き過ぎた時はサラダ ドレッシング無し 味付けは塩のみ。6時起き就寝は8時でした。+7
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