【急募】夜食を止める方法【ネタ可】

>>85
主さんストレス溜まってるうちは食べ過ぎちゃいますよね。私も２月まで子供3人産んで産後68キロありました。
育児のストレスめちゃくちゃわかります。カップラーメンも美味しいですよね！私は今年５月から仕事を始めてみるみる61キロまで減りました。私も食べることが好きで仕事してなかったらブクブク太ってたと思う。仕事はお菓子を食べる暇さえないハードな仕事でとにかく動き食べれない生活で自分を追い込むことをオススメします。疲れるけど。でも痩せてくると不思議と食べたくなくなってくるし胃も小さくなったのか少食になってきました。そこまでいくと楽です。