【急募】夜食を止める方法【ネタ可】

>>1
私も夜食でブクブク太ったけど、辞められたよ。
一気には無理だからまずはカップ麺をコーンスープとか卵スープにしてみては？
その後は必ず歯磨き。
不思議なことに胃がなれてくるし、食べたら歯磨きするの面倒になるから食べなくなるはず。
あと体重は必ず計る。あの体重計を見たときのショックをなくすためにも私は食べない。