【急募】夜食を止める方法【ネタ可】

私も20キロ近くダイエットしたけど、間食する時は便通にいい物を意識したな。人それぞれタイプが違うだろうけど、私は甘酒と豆乳温めた物ゆっくり飲んでた

主さん、子育てとお仕事で大変ですよね。少しの楽しみは息抜きにもなるから、何もかも禁止にしないでストレス溜めないようにね！