シミが増えてきて恐怖と戦っています。見えない敵に怯える毎日です。どうしたら勝...

16. 匿名 2021/04/20(火) 13:42:12

>>1
勝てません。負ける一方です。

+15

-5

67. 匿名 2021/04/20(火) 13:58:23

>>1
日焼け止め
帽子
UVカット手袋
飲む日焼け止め
ビタミンCのサプリメント
Lシステインのサプリメント
皮膚科でメンテナンス
洗濯時ゴミ出し時いかなる時もマスクと日焼け止めはかかさない
シミを蓄積させない食生活(自分で調べてください)w

とりあえずできることを列挙していったけど人それぞれ生活があるから妥協するかしないか、どれだけ金に物言わせてシミ対策できるか、、ですね。(私はできません)

+16

-16

89. 匿名 2021/04/20(火) 14:41:33

>>1
もともとのメラニン色素の量とかもあるよね

1件の返信

+14

-0

109. 匿名 2021/04/20(火) 16:23:41

>>1
ノンケミカルの日焼け止め
私はこれだけはずっとやってる

+8

-1

114. 匿名 2021/04/20(火) 16:31:12

>>1
サプリ、日焼け止め、保湿、日傘、レーザー。
夫にも日焼け止めと日傘は塗らせてるし持ち歩かせてるよ。営業で日焼けして皮が剥けてたり真っ赤だと自分の管理もできてないのに営業かよって思われそうだし

+11

-2

126. 匿名 2021/04/20(火) 18:21:40

>>1
浴びないようにガードするのも大事だけど、内側からのケアも大事です。
ローズヒップティーとハトムギ茶飲んでる。
あとキャベツも良いですよ。

+16

-0

129. 匿名 2021/04/20(火) 19:04:16

>>1
おいくつですか？？

+0

-0

132. 匿名 2021/04/20(火) 19:11:06

>>1
私はさらに肝斑も濃くなってきて悲しい…

+9

-0

138. 匿名 2021/04/20(火) 20:07:07

>>1
48歳色白シミなしな自分がやってた事

外出時の帽子とサングラスは欠かさない
カーテン開ける前に日焼け止め
長袖とかカバーみたいなのは苦手で
もっぱら常に日焼け止め
歩く時は日傘
20歳の頃から継続してるのはこれくらいです

他レチノールを43～45歳位まで使用
...気休めのつもりだったけど美容外科で効いてるって言われた
46歳～トレチノイン系クリーム

飲む日焼け止めとかレーザーとか特にないです
サプリも特に飲み続けて無いです
美白系スキンケアも長期で使った事は無いです
スイーツやスナック系のお菓子は食べないです

徹底的に紫外線を避けて
なるべく顔を触らず
まずは皮膚科に相談するのがいいと思います！

+28

-3

140. 匿名 2021/04/20(火) 20:23:34

>>1
138です
市販品での美白ケアなら
レチノール美容液と
トラネキサム酸なら資生堂のHAKU一択みたいな事
美容外科のドクターは言ってましたが
コスパ考えたら専門医に相談がベストだと思います

レーザーは色が抜けたりもするので
ソフトな照射で回数を重ねるのが今は一般的で
なんにせよ内服以外の本格的なシミ治療は
紫外線の少ない秋～開始するのがベストみたいです

1件の返信

+5

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145. 匿名 2021/04/20(火) 20:46:48

>>1
最近マスクしてるからあんまり気にしなくなっちゃった！
でも日焼け止めと日傘はしようと思ってる

+6

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162. 匿名 2021/04/20(火) 23:41:38

>>1
日焼け止めと日傘を徹底。ビタミンとポリフェノールを豊富に含む緑茶などを飲む。保湿。それでもできたシミはレーザーで除去。

+7

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164. 匿名 2021/04/21(水) 01:10:49

>>1
目潰しの術

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本気のシミ対策