発達障害児のママが集まるトピpart9

息子が2人ともADHD。きっと私の遺伝です。
幼い頃から育てにくくとても苦労しました。ぐずりが酷かったしじっとしていられないしまわりの友達とうまく遊べない偏食がひどいなどいろいろ大変でした。
長男は成長するにつれADHDと思えないほど落ち着いて来ましたが、次男は今中学生で提出物は忘れるし授業は聞いておらずノートも書けていない
集中力がないのでテスト勉強も出来ずゲーム依存になっています。
息子2人がADHDなのは私のせいなので申し訳ない気持ちでいっぱいですが社会に出ても仕事が出来ないなどの苦労があるので何とか落ち着いてもらいたいです。
病院で薬の治療などは2人ともしていません。