発達障害児のママが集まるトピpart9

>>178
私も暴言を吐いたりしてる。
自分が止められなくて怖い。
子どもと一緒に心療内科へ通っています。私の方が通う頻度が高いです。

>>178
私も限界がきて、心療内科に行ってる。
睡眠薬もらってる。
あと、心理カウンセラーに話を聞いてもらうと凄く気持ちが軽くなったのでオススメ。
カウンセリングまで行かなくても、緊急の時は虐待ホットラインに電話して泣きながら愚痴を聞いてもらった。
相手方は相談のプロだから、とても真剣に話を聞いて励ましてくれたのでありがたかったよ。
なんとか、頑張ろうね。私も一緒だから。