【30日間続けよう】運動したら書き込むトピ【part.2】

132コメント2019/08/23(金) 03:05

17. 匿名 2019/08/01(木) 23:36:27
>>14
お尻と太ももの境目には、足パカは効かないよ。
ブルガリアンスクワット(動画検索してね)がおススメ！

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26. 匿名 2019/08/01(木) 23:42:44
>>17
足パカ、寝ながらできて気に入ってたんだけど効かないんだね
ブルガリアンスクワット、ググってきた
前にスクワットで膝が痛くなったから、今度は慎重にやってみる
ありがとう

1件の返信

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