体力0からの体力づくり

63コメント2018/12/31(月) 17:24

63. 匿名 2018/12/31(月) 17:24:41
まずは軽い散歩から始めてみたらいかがでしょう。風邪ひかないように防備してゆっくりでいいと思います。焦らずにね。

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