体力0からの体力づくり

63コメント2018/12/31(月) 17:24

48. 匿名 2018/12/30(日) 21:14:00
手術から100日間は術後だよ、無理しないで。
筋力だけでなく、免疫力も落ちてるから、この冬は風邪引かない・インフルエンザにかからないを目標に、早寝早起きをしては？
あと、暴飲暴食をしない。
無理はしないで、お大事に☆

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