体力0からの体力づくり
63コメント2018/12/31(月) 17:24
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27. 匿名 2018/12/30(日) 19:45:17
骨量増やすにはウォーキングの時の振動というか衝撃が良いみたいだけど
病み上がりはそれすら辛いからストレッチからとか?+8
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63コメント2018/12/31(月) 17:24
27. 匿名 2018/12/30(日) 19:45:17
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