ガールズちゃんねる

体力0からの体力づくり

63コメント2018/12/31(月) 17:24

  • 27. 匿名 2018/12/30(日) 19:45:17 

    骨量増やすにはウォーキングの時の振動というか衝撃が良いみたいだけど
    病み上がりはそれすら辛いからストレッチからとか?

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