ガールズちゃんねる
  • 68. 匿名 2018/08/20(月) 00:25:50 

    ブルーライトを減らしたかったら画面の明るさを見えるギリギリまで落とすのが一番効果的だよ。
    それと暗いところでは見ない。瞳孔が開き気味のときにブルーライトは刺激がつよすぎるから。

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